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健康志向?

朝ご飯を作って食べる…時間はあります。

なぜなら、午前4時には起きている朝型人間だからです。
(年寄りの証とは言われたくないのですが…)

夜、宅配のお弁当を食べていても、一日の一食では栄養バランスがとれません。

で…

朝は、青汁を飲むことにしています。

ただそれだけを飲むのでは芸がないので、アレンジをしてみました。

豆乳+青汁パウダー+野菜ジュース(orバナナ)+粉ワカメ を一気にミキサーにかけて

オリジナル青汁豆乳なるものを作ってみました。

一口目のドキドキはあったものの、 それなりに飲めます。

結果として、漫画家の赤星たみこさんのミネラル豆乳ダイエット』を真似たような感じに

なったのですが、野菜不足の解消にもなりますので続けております。

それに加えて、お腹が空きにくくなりました。

お勧めでございます。

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なぜ小豆と書いてあずきと読む?

友達が、今日は小豆島であるオリーブマラソンに参加しています。

「行ってきます」メールの中で『なぜ小豆と書いてあずきと読むん?』とあったので

調べてみました。

■小豆は大豆「ダイズ」に対して「ショウズ」と読んでいたそうです

小豆と書いてアズキまたはショウズと呼びますが、これはダイズ(大豆)に対する名称で
古代では大型の豆に対して小型の豆と言う意味で使われ、必ずしも今の小豆のこと
ではありませんでした

小豆の「あ」は赤い色、「ずき」は溶けやすいという意味の言葉です。

日本で、この豆がなぜアズキと呼ばれるようになったか語源について調べてみますと…

まず平安時代「本草和名」には阿加阿岐(アカアツキ)と言う名で顔を出し、江戸時代
には阿豆岐(アズキ)、阿加阿豆岐(アズキ)と呼ばれています。
江戸時代の学者、「養生訓」で有名な貝原益軒の説では、アとは赤色のことで、ツキ、
ズキ
溶けるという意味で、要するに、赤くて、他の豆よりも早く柔らかくなることから、
アズキ
と呼ぶようになったと言うのです。
また、アズ、アヅは「地名用語語源辞典」によると「崖崩れ」、あるいは「崩れやすい所」
の意味で、他の豆と比べて煮崩れしやすいことからアズキという名がついたとの説もあります。
なお、赤小豆、赤豆、小豆などとも書きますし、赤粒木(アカツブキ)からアズキ
なったとも言われています。
最近は英語でも「アズキ」で通用します。

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お弁当

ご飯を作るのは好きなのです。

お弁当も、毎日作っています。

でも、自分が作ったお弁当ですから、開けるときのワクワク感などなく…

食材を余らない様に作るので味付けや調理方法は変わっても、食材は一緒なのです。

誰かのために作るのでしたら気合いも入るのですが…

食べるのは自分なのです。

そんなとき

宅配のお弁当という広告を見つけました。

一人分から配達してくれ、毎日違った内容のお弁当。

配達料込みで520円。

ちょっと、心が揺れて注文することにしました。

夜のご飯がお弁当というのは味気ないのかもしれませんが

他人が作ってくれるご飯はありがたいのです。

しかも、栄養バランスは整っており、500Kcalに抑えてあり、洗い物はお弁当箱だけ。

経済的でないと思われるかもしれませんが、買ってきた食材が痛んでしまって、

捨ててしまうことや、洗い物などを考えると、便利だな…と思えるのです。

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白い点々

ひどい鼻風邪をひきました。

正面を向いていてもつつーっと流れるくらい鼻水がとまらないのです。

風邪薬を飲むのは好きではないので、ニンニクをレンジして食べてみました。

身体がポカポカしてきたので、このまま眠れば治るだろう…と思っていましたが、

部屋中に広がるニンニクの匂いが気になったので、スプレー式の消臭剤を噴射して

これで、気にしないで眠れる~と思いました。

そしたら…

フローリングの床に白い点々が一杯現れたのです。

一体何?…

じっと見てみると、消臭剤が床についたところが白くなっているようなのです。

なんで?

拭いても拭いても白いまま。

たまたまあった、床の補修剤を点々に塗りつけ、何とか目立たなくしましたが…

消臭剤には、漂白作用もあるのでしょうか?

それとも、使ったのがトイレ用の消臭剤だったからダメだったのでしょうか?

鼻水を流しながら、白い点々を消す自分が情けなかったです…

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お茶

お茶・紅茶・中国茶は大好きです。

特に、今の日本茶は美味しいです。

京都だと、宇治茶なのですが東京では静岡のお茶になります。

お茶を淹れた後の茶葉に栄養が6割くらい残っているというので、お茶ミルというもので

粉にして、お茶の葉っぱも飲み干すようにしています。

この粉茶、飲む以外にも使い道がありまして…

お風呂上りに化粧水をパッティングするとき、コットンの間に挟んでパッティングをすると…

シミがうすーくなるのです。

もったいないかな?と思うのですが、小さじ半分の量なので、エステに行くよりも安い…

と考えて、贅沢気分になっています。

一日に2リットルの水分を摂りましょうというこのようですが、これは純粋に水が

良いそうです。

お茶やコーヒーなどはカフェインが入っているので利尿作用があるので程ほどに…

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仲裁

生徒からの相談で、家庭訪問をすることになりました。

その彼女、技術をつけるために社会人を経て入学してきた生徒でした。

年齢は28歳。

その彼女が、家族と大喧嘩をしたというのです。

その理由が…

今まで稼いだお金+家族のカードで買い物をしそれを現金化して男に貢いだとのこと…

貢いだ総額 1千万円

彼女の言い分は、

「家族から愛されてこなかった」

「唯一、私を愛してくれる人をつなぎとめるために、お金を使った」

「私がお金を使うのは、家族の愛情が足りないからだ」

・・・・・・・・
そういう彼女のことを放っておくこともできず、家庭訪問と相成りました。

ご家族との話し合いの最中に

「ババア」
「こいつら」
と叫ぶ彼女をなだめながら、なんとか、男性に貢ぐことをやめるように説得しましたが…

立場を超えて関った自分自身を考え直した日でもありました。

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えーと…

不審者をはじめ、無言電話や郵便物が開封されたり、盗まれたり、夜中にチャイムが
15分以上鳴らされる…

そういうことが4年近く続いている話を、警察に訴えてみましたが…

無言電話が留守電に残ってるならテープを証拠として出してください。

郵便物が開封されたら被害届けを出してください。

チャイムが鳴らされるなら、防犯カメラで写真を撮って証拠として出してください。


挙げ句に、そんなに被害に遭ってるなら引っ越しとか考えたらどうですか?

ストーカーに遭ってる人間は証拠を揃えて提出せなアカンの?と思えるくらいの言葉に
へこんでしまいました。

ストーカーに遭っている人は皆さんそうしてるのでしょうか?

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フルフル

食感ではございません。

お風呂場での出来事です。

シャンプーの残りが少なくなったので、別の種類を継ぎ足して、ガシュガシュと混ぜて…

ポンプを押したら…

出てきたのは、なんとゼリー状の物体

ん?

シャンプー同士の化学変化?

手のひらでフルフルとなるシャンプー。

泡立つし、捨てるにはもったいないので使っておりますが、不気味です。

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あ・あの…

朝日新聞の配達は早いです。

遅くとも午前3時にはポストに入っています。

その後…

何やらポストから音がしていました。

不審者?

その文字が頭に浮かび、ドキドキしながらポストを覗いてみると



みると



みると



『パトロールカード』なる、オレンジ色の紙が入っており…

『AM3:40 パトロールしました。』とありました。

パトロールありがとうございます。

でもね

不審者に怯えてる市民を警察官が脅かしてどうします。

パトロールカードなんていらないから、不審者を捕まえてくださいな。

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大阪~2

と言っても、旅行記ではございません。

『大阪~1』に書いたネタで…

オセロの松嶋尚美さんがバンドを組むということでした。

8月16日に大阪城ホールでコンサートを開催するそうです。
(きらきらアフロのメンバーが押さえたそうです)

素人集団のバンドらしいです。

ちょっと、行ってみたいと思っています。

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あ?

怪我をしている私のお見舞いに、友人が子供と遊びに来ていました。

怪我や不審者の話をして、『気をつけなきゃね』と…



彼女も話をしたいことがあったようで、話を始めました。



結婚して7年。

女の子が一人。

最近(といってもここ数年のことです)…

ご主人が大きく変化してしまったとのことです。

最初は、ご主人の顔に化粧をしていた形跡があったのだそうです。

なんだろうな?と思っていたそうなのですが…

次第に彼女の前でも化粧をした顔を見せ始め

それが、化粧+女装と変化していき

三日間の出張後には、ができており…

その後に、仕事もかわってしまったのだそうです。

転職の理由が、『自分にはネクタイをする生活はできない』だったようです。

転職先は、個人病院の受付

ピンクの白衣を着て、仕事をしているそうです。

毎朝、化粧をして女装して出かけていく姿にふかーくため息をついてしまうのだそうです。

彼女とご主人の結婚式に出席したこともある私はご主人の顔を思い浮かべつつ

話を聞いていました。

離婚を前提に話し合いをしているのですが…

『結婚しないで欲しかった。』と嘆く彼女にかける言葉はありませんでした。

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風に吹かれて…

GW真っ只中…

怪我もあるし、不審者騒ぎもあったので、なんとなく家を空けるのがイヤだな…と

それで、家でのんびり~としています。

さて…

タイトルの『風に吹かれて~』で皆さんは何を思い浮かべますか?

私は、今ハマっているお豆腐の名前です。

『風に吹かれて豆腐屋ジョニー』
大豆の味が濃いお豆腐です。

この男前豆腐店が発売しているお豆腐です。

これにはシリーズがあります。

『男前豆腐』
『Johnny Brown』
『Johnny Green』
『喧嘩上等やっこ野郎』
『お嬢(女やねんけど男前)』
『おたま豆腐(すべてはここから始まった)』


『厚揚げ番長(がんも番町にゃ負けないぜ)』
『絹厚番長(さみしけりゃ 甘えりゃいいさ この俺に さわってごらん つるつるだぜ)』


『ジョニポン』(ポン酢醤油)


『男の納豆』

京都シリーズ
『京都絹ごし(リュウイチ 寅年 牡牛座)』
『京都冷やっこ(マサハル 子年 乙女座)』
『京都冷やっこ(マサヒロ 丑年 蟹座)』
『京都もめん(テツオ 寅年 山羊座)』
『京都ど根性焼き(マサシ 丑年 乙女座)』(
焼き豆腐)
『京都つるつる』(お豆腐です)
『京都おたま豆腐』


『京都がんも番長』
『京都三角厚揚』
『京都四角厚揚』
『京都絹厚揚』
『京都油揚番長』
『京都うす揚』
『京都寿司揚』

可能なら全種類制覇したいな…と思っています。

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きゃあ~2

不審者と遭遇した翌日…

陽のあるうちに、不審者がのぼっていったフェンスの辺りを見てみました。

すると

フェンスには足が掛かるような穴が何箇所か開いていていました。

私が見かけたのは一度きりですけれど…

もしかして、これを利用して不審者は何度か窓辺をウロウロしていたのでは?

そう考えると怖くなってしまいました。

110は緊急通報のはずなのですが…

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