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やってみました

以前「やってみたい」に書いた、『足湯 デトックス』

友人と「岩盤浴+足湯デトックス」のコースを予約していたのですが…

それが、2月24日。

予約したのは、怪我をする前だったので…す。

身体を動かすこともないだろう…と思って、行きました。

最初、40分の岩盤浴。

サラサラの汗をたっぷりかいた後に、30分の『足湯 デトックス』

フットバスに入っているのは最初は透明なぬるま湯。

それが30分後には…

Photo_3 こんなになっていました。

身体の中に溜まっていた、有害物質が出たそうです。

今回は茶色(これは脂肪が多いとのこと)ですが、

排出される有害物質によって、色々な色に変化するそうです。

・・・

お値段は、お試し価格で4,200円でした。

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お勧めです

広島のSちゃん(SNOOPYのおせんべいを送ってくれたお友達)、お勧めの…

かき醤油Kaki

これ美味しいです。

お醤油に牡蠣エキスが+されていて、いうなれば

和風オイスターソース

ポン酢代わりに使ってもOKですし、

たこ焼きにかけてもよしです。

卓上サイズは250円で販売しています。

お買い求めの際には『朝紫(アサムラサキ)オンラインショップ』で…

ちなみに・・・お好み焼きとたこ焼きには、『オリバーソース』を愛用しています。

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あ゛~

ずっと書いているように、両足に怪我をしています。

両膝と足首をサポーターで固定しているので、歩くのはゆっくりです。

電車に乗ろうとしたのは金曜日

足以外で東大病院に通院しているので、その通院の帰り…

階段を降りると電車が停車していて、乗れるかな?とポテポテと歩いていくと

一瞬ドアが閉まりかけ、立ち止まると、もう一度開いたので乗ろうとしたら…

後ろから、カツカツカツと階段を駆け下りてくる足音が響いてるな~と思った

次の瞬間

電車の中に倒れていました。

どうやら

足音の主は

階段から電車に乗ろうと走ってきた勢いそのままに私にぶつかったようです。

その人と、電車の中にいた人に起こしてもらいましたが…

いたた

いたたたた

いたたたたたた

その翌日、病院に行きましたら

左手首捻挫、左足首靭帯断裂…

やられた。

そりゃ…ね、発車寸前のドアの前でトロトロと歩いていた私も悪いと思いますよ。

んでも、ちゃんと見てくださいよ~

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広島・・・

広島の友人から、SNOOPY好きの私に送られてきました。

Snoopy1_1 広島限定「広島焼き風味せんべい」です。

広島のSNOOPY TOWNで販売されているそうです。

甘いソース味のサクサクしたおせんべいでした。

おせんべいは個別包装されています。

それもSNOOPYです。

美味しくいただきました。ごちそうさまSちゃん。

(全部消費するには時間かかりそうだけど…)

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いたたたた3

いたたたたたいたたたた2に書いてきたように、足を怪我しています。

サポーターを巻いて週末は安静にしていたつもりですが、何やら左膝が痛い…

イヤ~な予感にかられて、病院に行ったらば…

行ったらば…

『左膝の靭帯も断裂してますね~』

え?

『右足を庇ったんで、痛みが出てきたんでしょう』

うっ

『右足だけなら、最低で全治三週間くらいなんですが、右足首も左膝もありますし

腰椎の捻挫で坐骨神経痛もあるんで…治ったという状態になるまでには少なくとも

二ヶ月はかかるでしょうね~』

あ~?

二ヶ月~

はぁ・・・・・

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2月4日

占い(母から聞いた話)では、一年の始まりは立春からだそうです。

今日から新しい年ということになります。

で、

昨日は2月3日の節分。

友人(全員で5人)とお好み焼き+たこ焼き大会をいたしました。

二種類の生地を作って、次々に焼いて食べては飲んでいきました。

途中…

恵方巻きを食べることになり

5人全員が、北北西を向き目を閉じて、願い事を念じながら恵方巻きを無言で

一気に食べ始めたのですが・・・

女性ばかり5人

無言の時なんて間が持つはずもなく・・・

一人二人と笑い出し

最後は、全員がケラケラと笑いながら食べておりました。

13時~始まった大会は、終わったのが22時近くでして

一日一食の私は、皆が帰った後に苦しくてのた打ち回ったのでした・・・

今朝も、胃がもたれております。

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いたたたた2

足が相変わらず痛いので病院に行ったら、

腰椎捻挫右膝靭帯断裂右足首靭帯断裂

膝は三段階のうちの二番目、靭帯が半分切れている状態。

足首は三段階の一番め。靭帯が三分の一切れている状態

サポーターを巻いて三週間は安静

ふぅ

なんてこったい!

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食生活…

旅行から帰って以来の食生活…(それ以前からその傾向はあったけれど)

青汁豆乳・お弁当or外食+サプリメント・青汁豆乳

青汁豆乳・青汁豆乳・夕食(自作)+サプリメント

で一日三回なのです。

豆乳が牛乳だったり、ヨーグルトだったりするわけなんですが…

食事らしい食事を二回続けると、気持ちが悪くなり、トイレと仲良しになります。

飲み会があるときは、お昼が豆乳に変わります。

三食食べるということから考えると…

健康的な食生活ではないのだけれど、どうやら胃腸を休めつつ食べないと

身体が受け付けないようです。

きっと代謝は悪いんだろうな~と思います。

★浪花お好み焼き三昧★というブログで、ちょっと気になって聞いてみたので…

書いてみました。

こういう食生活なので、ちゃんとご飯を作る方を尊敬するわけです。

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