« いたたたたた | トップページ | いたたたた2 »

食生活…

旅行から帰って以来の食生活…(それ以前からその傾向はあったけれど)

青汁豆乳・お弁当or外食+サプリメント・青汁豆乳

青汁豆乳・青汁豆乳・夕食(自作)+サプリメント

で一日三回なのです。

豆乳が牛乳だったり、ヨーグルトだったりするわけなんですが…

食事らしい食事を二回続けると、気持ちが悪くなり、トイレと仲良しになります。

飲み会があるときは、お昼が豆乳に変わります。

三食食べるということから考えると…

健康的な食生活ではないのだけれど、どうやら胃腸を休めつつ食べないと

身体が受け付けないようです。

きっと代謝は悪いんだろうな~と思います。

★浪花お好み焼き三昧★というブログで、ちょっと気になって聞いてみたので…

書いてみました。

こういう食生活なので、ちゃんとご飯を作る方を尊敬するわけです。

|

« いたたたたた | トップページ | いたたたた2 »

「グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« いたたたたた | トップページ | いたたたた2 »